Todos conocemos los factores de riesgo como el tabaquismo, la dieta poco saludable y la falta de ejercicio, pero quizá muchas personas aún no sepan que el estrés o la depresión y otras emociones pueden tener un papel muy importante tanto en estás enfermedades y en que se produzca un infarto, como en su recuperación. En definitiva hay estrecha relación entre emociones e infarto.

El corazón pertenece al la “tercera etapa embrionaria”, que es la etapa de Movimiento y Valoración.

En cualquier problema en el corazón, y afecciones coronarias, hay que ver qué conflicto hay con el movimiento y la valoración. 

Tengamos en cuenta que pueden ser conflictos reales o simbólicos. El inconsciente no entiende que puedas tener un conflicto que no sea real. 

Si el conflicto estás en tu cabeza, te imaginas que te va a pasar algo, sientes una fuerte emoción con algún problema de “movimiento o valoración”, la enfermedad vendrá tratando de resolver el conflicto. 

El corazón se le considera la “casa”. Todo conflicto relacionado con tu casa, tu hogar, tu familia, está afectando al corazón. Para que desemboque en una grave enfermedad tienes que sentir fuertes emociones o pequeños conflictos mantenidos en el tiempo.

El corazón tiene un simbolismo de Amor y Alegría. Es como un motor que hace circular la alegría en tu vida.

Cuándo en tu vida no hay amor ni alegría el corazón se retrae y se ralentiza, haciendo que la circulación sea lenta, y provocando todo tipo de enfermedades cardiacas.

Al corazón le afecta sobre manera el “sobre esfuerzo”. Tener que aparentar. Tener que esforzarse en aparentar lo que no se es. Ese afán por disimular lo que de verdad eres, lo que sientes, querer caer bien a los demás, que no se enteren de tu verdadero carácter, de tus defectos. Esto cansa al corazón.

Como el corazón está relacionado con la alegría y con el amor, la carencia de estas emociones hacen enfermar tu corazón.

No me digas que la vida es triste, que no hay amor en la vida, que no hay motivos para estar alegre…

La vida es como es. Tú interpretación, como ves tú la vida es lo que da el color y cualidad. Hay personas que no tienen nada y están llenas de amor y alegría. A personas que lo tienen todo y no saben disfrutar de la vida y no tienen alegría ni amor. 

Si no eres capaz de disfrutar de la vida (para eso viniste al mundo) tu corazón te pasará factura. Lo malo de esto es, que la mayoría de las veces, la factura la pagas con la vida.

Al corazón se le estás dañando y él aguanta, aguanta y un día decide que ya no quiere seguir sufriendo. 

Para prevenir el daño que haces al corazón puedes preguntarte sobre los conflictos que estás viviendo. Conflictos relacionados con el “territorio” (real o simbólico): mi casa, mi trabajo… con la familia, como te valoras y cómo sientes que te valoran los demás, problema con los hijos, dinero..Conflictos con el movimiento: no puedo irme de aquí, aquí no estoy a gusto…

Tu corazón se resiente: 

• “He perdido a mi trabajo”
• “Mi mujer me ha abandonado”
• “Mis hijos no quieren saber de mi”
• “Voy a perder mi casa”

Resentir Válvula Mitral:

• “No está el macho cundo se le necesita”
• “No hay un “hombre” en esta familia”
• “Tengo que hacer las tareas del hombre”

Resentir para el Endocardio:

• “Lo que me has hecho, dicho me arranca el corazón”
• “Me han roto el corazón”
• “Mi corazón está destrozado”

Problemas de Miocardio: 

• “No me siento suficiente mente fuerte”
• “Mi corazón no aguantará ese esfuerzo”
• “Mi corazón fallará”

Problemas de Pericardio: 

• “Voy a morir de un infarto porque en mi familia siempre ha sido así”
• “Esto no lo voy a decir, mi madre seguro le da un infarto”

Ataques al Corazón

Un infarto o ataque al corazón nos está diciendo que no vivimos la vida con alegría y disfrute y nos centramos demasiado en los problemas materiales.

Se perdió el equilibrio, de disfrutar de las pequeñas cosas, de estar en familia y nos centramos en los problemas económicos.

Puede haber un sentimiento de sentir que eres rechazado, sobre todo por la familia, eso hace que te enfades y pierdas la alegría de vivir. Son personas que llevan todo al extremo. Se olvidan de sí mismos en una lucha, un esfuerzo para que los demás les quieran. 

Esta necesidad refleja una desvalorización de sí mismo. Esa valoración la buscan fuera haciendo  tareas para los demás que les desgastan físicamente y emocionalmente. 

Son personas que han “cerrado”. Su corazón se ha endurecido y sólo se dejan guiar por su mente. Sólo cuando el corazón se resiente de este “abandono”, se dan cuenta de que se han perdido de vista, que se han abandonado. 

Todas las enfermedades del corazón denuncian una falta de amor por sí mismo.

La emoción biológica oculta puede ser:

• No tengo amor en mi vida
• No me siento merecedor de amor
• No siento seguridad ni amor por mi

Para liberar esas emociones:

• Aprender a conocerte y valorarte
• Dejar de esforzarte para que te quieran
• Sentir que eres digno de amor por el hecho de Ser 
• Abrirte al amor por ti y por los demás
• Trabajar la coherencia mente-corazón 
• Trabajar afirmaciones: Soy digno de amor…

Cuando hay Arritmia

La angustia, la pena, la tristeza son las principales causas de la arritmia cardiaca. Todo esto vivido en silencio puede causar una arritmia. No te calles las cosas. Habla de lo que te angustia, de lo que te preocupa y saca fuera esa energía que daña tu corazón.

Trombosis coronaria

Es la formación de un coágulo en una arteria coronaria. Esto puede desembocar en un infarto de miocardio. 

El simbolismo es un bloqueo en la capacidad de amar. Puede que la persona esté enfadada, resentida, ha perdido la confianza en los demás y se bloquea al amor.

Tomar consciencia del momento presente, para soltar viejos resentimientos y desconfianzas, puede ayudar a que todo fluya desde el momento presente, sin recelos ni bloqueos.

Ademas de una toma de consciencia y una puesta a punto de creencias sobre ti y los demás, puedes ayudarte con algún producto natural para mejorar tu corazón. 

• Vegetales (espinacas, col rizada, rúcula, brócoli)
• Queso bajo en grasa
• Soja y derivados
• Frijoles blanco
• Almendras
• Higos
• Semillas de sésamo
• Salmón
• Bayas
• Té y Blanco 
• Té Rooibos 
• Té verde
• Frutas
• Verduras
• Chocolate negro
• Alcachofas
• Lentejas
• Manzana
• Vegetales y frutas de la temporada
• Fuentes de grasa saludables, como el aceite de oliva
• Los frutos secos (nueces, almendras..)
• Proteína como pescado
• Poca sal
• El orégano
• El eneldo fresco
• Tomillo
• Romero
• Menta
• Plátano
• Brócoli
• Tomate
• Calabaza
• Albaricoques

Ejercicios para mejorar el corazón

• Yoga
• Natación
• Taichí
• Atletismo
• Estiramientos
• Caminar

Una vida más saludable, un trabajo personal para cambiar hábitos de alimentación, ejercicio, y un cambio de mentalidad en el que tu seas la persona más importante de tu vida, te va a ayudar a tener un corazón fuerte, contento y lleno de vida. 

Espero que te haya ayudado leer esto y te pongas en marcha para los cambios que necesitas. Cada paso hacia tu interior te acerca a ti y a los demás. 

Hay que tener en cuanta que el inconsciente no entiende de real o simbólico. Así que, si algo lo sientes como real, será real para tu inconsciente. Él se encarga de compensar, con enfermedad, lo que como demanda emocional recibe. Así que, despréndete de todo lo que no necesites, vive sin miedo y con consciencia cualquier proceso en tu vida.